葛根粉怎么吃呢?買到葛根粉后,吃法十分方便,只需要用水調(diào)和就可以吃了,具體方法是:將買來的葛根粉倒入碗中,先加入少量涼水進行稀釋,調(diào)制到?jīng)]有阻力感,然后緩緩倒入開水,一邊倒一邊要用勺子進行攪拌,直到葛根粉呈半透明的膠狀,加適量白糖就可以食用了。
想吃到更有花樣的葛根粉也不難,讓我們來看看下面兩種吃法:
1、涼拌葛粉:把葛粉用上面的方法調(diào)好后,拌入糖、芝麻和花生仁,當做甜品食用,口感更佳。
2、葛粉粥:把米洗凈后煮粥,煮好后加入葛根粉用文火再煮一會兒,煮好后加入切碎的皮蛋,口味很不錯,而且適用于高血壓和冠心病等患者。