孕婦可以吃田螺嗎

田螺的味道相當?shù)恼T人，并且富含蛋白質(zhì)、鈣、銅、鋅等營養(yǎng)素，在所有貝類食物中，其蛋白質(zhì)含量是最高的，而脂肪含量則是最低的?？吹竭@些成分，似乎田螺更誘人了，它的營養(yǎng)如此之豐富，那么孕婦能不能吃呢？

媽網(wǎng)百科在經(jīng)過多方調(diào)查了解后認為，孕婦還是應(yīng)該盡量少吃，最好是不吃田螺。眾所周知，田螺是生活中水產(chǎn)物，因此會有大量的寄生蟲，尤其是如果所食用的田螺源自于污水中，其寄生蟲就更多了。孕婦在食用這種含有大量寄生蟲的田螺之后，這些寄生蟲會通過母體侵入胎兒，進而導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)一些疾病。

如果孕婦實在想吃田螺，那么最好是自己做了，路邊攤或是餐館中的田螺無法保證其來源以及是否處理干凈。在買回生的田螺之后，可以放在清水中養(yǎng)幾天，每天都換一次水，使田螺體內(nèi)的垃圾得以排除干凈，煮的時候也要注意將田螺煮熟透。

PS：孕婦還是要注意食物的多元化，并盡量少吃田螺這一類寄生蟲比較多的食物，在保證營養(yǎng)均衡的同時也防止疾病的入侵，令自己更健康，胎兒也得以正常發(fā)育。