菠菜是一種非常美味的蔬菜,柔軟的葉子,加上它營養(yǎng)豐富,是不少食家心目中蔬菜的NO.1,菠菜的做法多種多樣,但喜歡吃菠菜的媽媽們怎樣做菠菜才又方便又好吃呢?我們下面一起看看三種菠菜的做法吧!
【瑤柱菠菜塔】
材料:扇貝適量,菠菜適量,胡蘿卜適量,大蒜適量,鹽適量,味極鮮適量,糖少許,米醋適量,花椒油適量
做法:
1、將材料準(zhǔn)備好。菠菜洗干凈去掉根部,焯水待用。
2、焯水之后的菠菜撈起來立馬放到純凈水中讓它快速變涼。
3、洗干凈扇貝的外殼,蒸熟,剝出扇貝的肉,去掉裙邊,留肉備用。
4、胡蘿卜切絲焯水備用,菠菜切成段。
5、將菠菜段,蘿卜絲,扇貝肉以及蒜米一起混合攪拌,倒入食鹽、味極鮮、糖、米醋、花椒油混合的醬汁。
6、找一個深杯子,將材料裝到杯子里面壓實,反扣倒出來,就可以形成菠菜塔的形狀了。
瑤柱菠菜塔做法小貼士:
1、菠菜為保持脆爽的口感一定要輕焯且過水拔涼。
2、有專家稱,涼菜放醋,不必放雞精,那就不放,味極鮮就是調(diào)味的生抽,鮮度足夠。添加少許糖提味兒,也可不加,但是效果肯定比不上加的。
【菠菜拌粉絲】
主料:菠菜適量,胡蘿卜適量,雞蛋適量,粉絲適量
調(diào)料:辣椒油適量,香醋適量,香油適量,涼拌醬油適量,鹽適量,雞精適量,胡椒粉適量
做法:
1、粉絲泡軟待用;胡蘿卜切成絲;菠菜洗干凈掰開備用;雞蛋攤成雞蛋皮,切絲。
2、燒開水,先放胡蘿卜,軟后放入菠菜斷生后,放入粉絲煮到八成硬度,關(guān)火。
3、撈出來過冰水,加蛋皮,鹽,辣椒油,胡椒粉,香醋,涼拌醬油,雞精,香油抓勻即可。
【菠菜牛肉粥】
主料:牛肉適量,菠菜適量,大米適量
調(diào)料:姜片適量,鹽適量,油適量,白胡椒粉適量
廚具:煮鍋、高壓鍋
做法:
1、牛肉切成1cm的厚片,雙面都用刀背切剁至松散;
2、再用刀鋒切幾下,牛肉糜就切好了;
3、菠菜洗干凈,放入滾水中略微汆燙,撈起瀝干水份,切碎;
4、大米淘洗干凈,鍋中加入適量的清水,用大火燒開后,倒入大米,沸騰后改用小火熬制30分鐘。
5、牛肉糜加入少許的鹽腌5分鐘后,倒入煮好的白粥中;
6、再倒入菠菜碎,最后加入油、鹽、白胡椒粉調(diào)味即可。