油性皮膚怎么改善

臉上老是出油怎么破？其實(shí)，油性膚質(zhì)大多是天生的，想要根除簡(jiǎn)直難于上青天。不過(guò)，我們也不能讓它繼續(xù)任性地油下去。下面一起來(lái)學(xué)習(xí)下怎么改善油性皮膚吧！

一、掌握擦臉的正確方法

其實(shí)最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風(fēng)干。不過(guò)有些人就受不了，畢竟臉上濕漉漉的不舒服。那就使用一個(gè)稍微健康的擦臉方法吧——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當(dāng)然按壓的力度要小。大部分人習(xí)慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。

二、選擇正確的潔面乳

肌膚出油其實(shí)是缺水惹的禍。而香皂和潔面膏都屬于比較容易造成肌膚水分丟失的潔面產(chǎn)品，所以對(duì)于油性皮膚者來(lái)說(shuō)，洗面奶是最好的選擇。那么，洗面奶又該怎么選擇？一般來(lái)說(shuō)，泡沫較少、較為溫和的洗面奶，比較適合油性肌膚。

三、注意膳食

每日攝入體內(nèi)的食物不僅影響我們的身體健康，更影響我們的肌膚狀況。因此為了改善油性肌膚，要盡量做到不暴飲暴食，并少吃刺激性的食物（比如辛辣的食物、海鮮等）。