如何預(yù)防頭發(fā)分叉

想要預(yù)防頭發(fā)分叉，其實也很簡單，平時養(yǎng)成良好的習(xí)慣就足夠了，注重頭皮的養(yǎng)護。下面跟著媽網(wǎng)百科了解怎樣預(yù)防頭發(fā)分叉吧。

1、注重頭皮的養(yǎng)護。護理頭皮其實也很簡單，各位MM除了噴霧來滋養(yǎng)發(fā)絲外，也別忘了用點滋養(yǎng)油來保養(yǎng)頭皮，頭皮健康發(fā)絲才會更強韌。

2、別頻繁洗頭?？赡苣阋猜犨^八百遍了，但還是要再提一下。頻發(fā)洗頭會導(dǎo)致頭皮水油不平衡，醬紫容易令頭發(fā)出現(xiàn)干枯分叉情況。

3、定期修剪頭發(fā)。每8周剪發(fā)一次比較合適，如果你的發(fā)質(zhì)較多而且比較硬，那么6周左右修剪一次也ok。

4、正確吹風(fēng)。完全不用吹風(fēng)機似乎有點難度，所以掌握吹風(fēng)的技巧很重要。先從發(fā)根開始，沿著頭發(fā)生長的方向吹風(fēng)，這樣有助于毛鱗片的閉合，還能降低高溫對頭發(fā)的傷害。

5、補充維生素。頭發(fā)分叉，建議適當(dāng)補充維生素E、維生素B12，你可以吃點獼猴桃、堅果、牛肉、雞蛋等。