頭發(fā)干枯毛躁怎么回事

頭發(fā)干枯毛躁？怪自己嘍！經(jīng)常到搗鼓頭發(fā)的MM，應(yīng)該心里有數(shù)哦，另外經(jīng)常將頭發(fā)暴露在陽(yáng)光下，經(jīng)常洗頭，用過多的造型產(chǎn)品，也可能會(huì)令頭發(fā)變干燥。

1、手多，搗鼓頭發(fā)。經(jīng)常燙發(fā)染發(fā)其實(shí)是很傷發(fā)質(zhì)的哦，各位MM最好克制一下，如果要燙發(fā)的話，最好先在頭發(fā)上抹點(diǎn)防熱產(chǎn)品，醬紫也能護(hù)發(fā)。

2、飲食不合理。經(jīng)常吃一餐不吃一餐的MM，這樣不僅會(huì)毀掉你的身體，還可能讓你的頭發(fā)由于缺乏營(yíng)養(yǎng)而變得十分干燥。

3、貧血。大家都知道缺鐵可是會(huì)掉發(fā)的，干燥的頭發(fā)要是不護(hù)理好，下一步就會(huì)發(fā)展成掉發(fā)咯。所以MM們要事先吃點(diǎn)含鐵高的食物，未雨綢繆。

4、經(jīng)常熬夜。經(jīng)常熬夜體質(zhì)會(huì)變?nèi)酰u紫也會(huì)影響到頭皮的代謝，各位MM要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

5、遺傳。就像有些MM天生大油頭一樣，也有MM天生是干性發(fā)質(zhì)，遺傳真是傷不起。