蜂蜜水怎么制作

說起蜂蜜水，那可是多少人的摯愛啊！蜂蜜水不僅口感甜蜜，還富含營養(yǎng)成分，對身體健康很有幫助。特別是那些想要減掉小肚腩的美眉們，蜂蜜水幾乎是她們每天必喝的一種飲品。那么這樣一杯甜津津的蜂蜜水應該怎么制作呢？在制作過程中有什么注意事項嗎？別著急，媽網(wǎng)百科馬上為大家深扒蜂蜜水的做法。

一般來說，蜂蜜水可以按照以下的步驟來做：

1、先準備好蜂蜜；

2、把蜂蜜放入器皿中；

3、倒入水溫45度以下開水或者涼開水（如果用開水沖蜂蜜，蜂蜜中的酶類物質(zhì)會遭到破壞，產(chǎn)生過量的羥甲基糖醛，使蜂蜜的營養(yǎng)成分受破壞）；

4、攪拌均勻，放入新鮮檸檬片之類的。