廣東人愛飲涼茶,其中以王老吉為甚。大熱天時(shí),喝杯王老吉解暑;灑足飯飽,喝杯王老吉降火;初患感冒,喝杯王老吉驅(qū)病??赏趵霞⒉荒茈S便亂喝哦,出現(xiàn)以下幾種上火癥狀時(shí),就不太適合喝王老吉了。
1、微惡風(fēng)寒、頭痛、口干微渴、舌邊尖紅等,適宜飲用以解表、清熱為主要功效的涼茶(如含金銀花、連翹等制成的涼茶);
2、惡熱、煩躁神昏、口渴引飲、口腔潰瘍、大便秘結(jié)、小便短赤等,適宜飲用以清熱瀉火解毒為主要功效的涼茶(如含黃連、黃芩、梔子等中藥配方的涼茶);
3、口燥咽干、五心煩熱、盜汗等,適宜飲用清熱養(yǎng)陰生津的涼茶(如含沙參、玉竹、麥冬等中藥制劑的涼茶);
4、上火情況嚴(yán)重的應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生診斷治療,涼茶終歸是起輔助作用的。