氨基酸是構(gòu)成人體的基石,孕婦補(bǔ)充足夠的氨基酸,BB出生后身體也比較健康。如果孕媽媽發(fā)現(xiàn)自己缺乏這方面的營養(yǎng)元素,那么就要及時(shí)補(bǔ)充了。但是對于孕媽媽來說,吃進(jìn)口的東西都需要格外謹(jǐn)慎選擇,也需要注意服用的正確方法和用量。那么,孕婦補(bǔ)氨基酸的注意事項(xiàng)有哪些呢?一起來看看吧!
1、市面上的氨基酸根據(jù)包裝可分為瓶裝、灌裝和固體裝,根據(jù)功能分為不同的類型,孕婦選購時(shí)應(yīng)根據(jù)自身需求選擇適當(dāng)?shù)陌被岙a(chǎn)品,不要隨意服用其他人群通用的氨基酸產(chǎn)品。
2、氨基酸屬于高蛋白飲食,高蛋白飲食會致糖尿病腎病的發(fā)生率增高,適量補(bǔ)充氨基酸可以提高免疫力而并不會引起血糖提高,過量食用則會導(dǎo)致糖尿病?;加刑悄虿〉脑袐寢屪詈貌灰S意服用。
3、如果醫(yī)生表示孕媽媽沒有必要額外補(bǔ)氨基酸,那么孕婦最好不要隨意補(bǔ)充,正常飲食就好。孕媽媽平時(shí)正餐中多吃魚也可以補(bǔ)充氨基酸的。