柚子吃多了會上火嗎?其實(shí)柚子是不上火的,反而會去火,但是吃多的話也是不好的。
柚子為什么具有去火的功效呢?下面走入柚子的世界,了解一下柚子降火的秘密!
柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等癥,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品,長期食用還有美容之功效。
另外,柚子清香、酸甜、涼潤,營養(yǎng)豐富,藥用價值很高,富含胡蘿卜素,B族維生素、維生素C以及各種礦物質(zhì)。
其次,柚肉中富含豐富的維生素C以及類胰島素等成分,有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)顏等功效。經(jīng)常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。
最后,柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。
綜上所述,柚子不僅不上火,還可以去火,但是柚子性寒,切記不能多吃哦!若你是屬于脾虛腹瀉的患者的話,就更要少吃柚子了。