姜湯紅糖水月經(jīng)期間能喝嗎

姨媽造訪就各種折騰了，特別是痛經(jīng)小妖精，還真的是讓人勞心傷神。很多MM在這個時候都會感覺精神差，氣色不好，就想著能喝點補血的東西幫助恢復(fù)好氣色，姜湯紅糖水就是大家常見的選擇。那么姜湯紅糖水月經(jīng)期間能喝嗎？

MM在月經(jīng)期間是可以喝紅糖水的，適當?shù)暮纫恍ψ约旱纳眢w有幫助，促進血液的循環(huán)，補充月經(jīng)的出血，但是千萬不能把紅糖水制冷再喝，這樣的話可能會導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)問題，比如：痛經(jīng)，肚子疼等等。此外，也不要在紅糖水中加些亂七八糟的東西，這樣容易產(chǎn)生一些反應(yīng)，總之，就是適當?shù)暮燃t糖水是沒有關(guān)系的。