櫻桃番茄比普通番茄營(yíng)養(yǎng)嗎

初初看到紅艷艷的櫻桃番茄，有沒(méi)有感覺(jué)一陣歡喜呢？小小個(gè)頭吃起來(lái)是甜甜的，也是蠻拼的！個(gè)頭既然不如大番茄，那么營(yíng)養(yǎng)上比拼如何呢？櫻桃番茄在營(yíng)養(yǎng)上會(huì)高于普通番茄嗎？一起去探討一下。

櫻桃番茄VS普通番茄，營(yíng)養(yǎng)哪家強(qiáng)？

自然是櫻桃番茄比普通番茄更加營(yíng)養(yǎng)哦，營(yíng)養(yǎng)可不只是看個(gè)頭大小的呢。櫻桃番茄雖然個(gè)頭小，但是也含有普通番茄所含有的營(yíng)養(yǎng)元素呢，其中維生素還是普通番茄的1.7倍哦，又沒(méi)有驚艷到你呢？

櫻桃番茄中含有的谷胱甘肽和番茄紅素能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育哦，孩子們呢可以多吃一些呢。櫻桃番茄中的番茄紅素還能抗癌哦。每天吃幾個(gè)櫻桃番茄，癌癥靠邊站！

平時(shí)沒(méi)有好好保養(yǎng)肌膚的女孩子們，適當(dāng)吃點(diǎn)櫻桃番茄是極好的，櫻桃番茄里面含有較多的維生素C哦，吃飽飽皮膚更嫩滑，還能增進(jìn)食欲。