麥當(dāng)勞蘋果派有營(yíng)養(yǎng)嗎

現(xiàn)在，人們?cè)絹?lái)越意識(shí)到養(yǎng)生的重要性，看電視上越來(lái)越多的養(yǎng)生節(jié)目就知道了，這時(shí)候，飲食健康也顯得越發(fā)重要起來(lái)。那么麥當(dāng)勞蘋果派這種油炸的食物，有沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)呢？

按理來(lái)說(shuō)，麥當(dāng)勞蘋果派是沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)的，但事實(shí)上，它是一種高碳水化合物和高纖維的食物，有助于促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)和消化，看起來(lái)還是蠻不錯(cuò)的！

并且，麥當(dāng)勞蘋果派中還含有少量的蛋白質(zhì)和維生素以及礦物質(zhì)（全都是蘋果的功勞），其中的維生素C和礦物質(zhì)鋅、鉀含量最為豐富，這些營(yíng)養(yǎng)素在促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育和維持健康方面都起到了意想不到的作用。

當(dāng)然了，麥當(dāng)勞蘋果派中的脂肪占了大頭，含量高達(dá)44%，所以大家在吃的時(shí)候要小心咯！