番茄鱈魚湯的做法

番茄鱈魚湯的做法

還在撓頭中餐吃什么的筒子看過來,媽網(wǎng)百科給大家準備了一道有格調(diào)的美味,番茄鱈魚湯。看著紅色的番茄頓時心生喜悅了吧?熱情奔放的番茄遇上嫩白的鱈魚,看著也是醉了,允許你特別沒出息的咽一下口水哈。

準備好番茄,要是沒有番茄可以試試番茄沙司,它的味道也是酸甜,適合用來熬湯,可不是我們平時蘸薯條吃的番茄醬哈。鱈魚稍稍洗凈,可以去皮又或者去掉邊邊的皮就ok了。

【番茄鱈魚湯】

食材:鱈魚、番茄。

調(diào)料:食鹽、料酒、淀粉、番茄醬、黃油、白醋。

步驟:

1、超市買一塊鱈魚,洗凈后剪去邊邊的魚皮,剔除骨,切成小塊。

2、鱈魚放入小碗里,加入料酒、白醋以及生粉,攪拌。

3、番茄洗凈二分之一再四分之一切成小塊,放入料理機中打成果湯。

4、黃油放入平底鍋中加熱融化,倒入番茄泥,加入些許鹽,翻炒均勻。

5、舀2-3勺番茄醬,繼續(xù)炒勻,當(dāng)湯變得濃稠的時候轉(zhuǎn)大火,放入鱈魚肉,快快拌勻煮熟魚肉。

6、可以加入小許水,香味已經(jīng)很濃的時候可以關(guān)火了,起鍋之間可以加入雞精和胡椒粉調(diào)味。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果