胡蘿卜燉狗肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

兔子愛(ài)吃胡蘿卜，相信小兔子的視力應(yīng)該不錯(cuò)吧。吃點(diǎn)胡蘿卜補(bǔ)充維生素A哦，媽媽再也不擔(dān)心我夜盲了！吃點(diǎn)狗肉還能預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良哦。媽網(wǎng)百科給大家澄清兩點(diǎn)哈，認(rèn)為吃狗肉能壯陽(yáng)，能暖身的筒子舉個(gè)爪子哦，這些說(shuō)法都不準(zhǔn)確呢，不是真的。其實(shí)狗肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和其它肉類(lèi)都差不多哦，不要區(qū)別對(duì)待哦。

【胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)】

胡蘿卜君含有多種營(yíng)養(yǎng)元素呢，蔗糖、葡萄糖、胡蘿卜素以及一些微量元素。令人躁動(dòng)的是胡蘿卜維生素A比較豐富哦，比番茄還高，吃多點(diǎn)胡蘿卜能預(yù)防夜盲癥哦。吃胡蘿卜還能凈化肝臟，抵制心臟病哦，還能增強(qiáng)免疫里，新媽媽吃點(diǎn)胡蘿卜還能令奶水的質(zhì)量變高哦。

女性筒子吃點(diǎn)胡蘿卜皮膚棒棒噠，胡蘿卜中的β胡蘿卜素能專(zhuān)區(qū)為維生素A，可以減少細(xì)胞退化呢，延緩肌衰老哦，能保持膠原蛋白的彈性。吃胡蘿卜還能吃出fit fit的身材哦，胡蘿卜的熱量較低，但是吃一點(diǎn)就飽哦，不擔(dān)心吃多胖到飛不起呢。

【狗肉的營(yíng)養(yǎng)】

狗肉不僅味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)也很豐富呢。每100克狗肉含蛋白質(zhì)14.5克，脂肪23.5克，可與牛肉、豬肉相媲美，而且含有鉀、鈣、磷、 鈉及多種維生素和氨基酸，是理想的營(yíng)養(yǎng)食品哦。此外，狗肉中含有少量稀有元素，對(duì)治療心腦缺血性疾病，調(diào)整高血壓有一定益處。

狗肉除了含有豐富的蛋白質(zhì)外，還含有維生素A、維生素B2、維生素E、氨基酸和鐵、鋅、鈣等礦物元素。視力不那么好的筒子，也可以吃點(diǎn)狗肉的呢，恰好胡蘿卜也有同樣的效果哦。雖然狗肉中含有維生素E，但是量可能不是很多，還是直接吃點(diǎn)菠菜、核桃以及喝點(diǎn)牛奶哦。