狗肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

可能大家都聽聞過狗肉是十分滋補(bǔ)的，吃了能壯陽(yáng)，還能暖身，各種好處，大病初愈后吃一頓狗肉還能快速恢復(fù)！其實(shí)這些說法都不準(zhǔn)確，狗肉并沒有的大家想的那么滋補(bǔ)，更加不能起到壯陽(yáng)的功效，大病初愈就吃難以消化的肉類？也是太逗了。

據(jù)人民網(wǎng)報(bào)道，其實(shí)狗肉的營(yíng)養(yǎng)并沒有那么神奇，和一般肉類營(yíng)養(yǎng)其實(shí)是差不多的。作為肉類，吃狗肉也是能起到滋補(bǔ)的效果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，不擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不良。不過腸胃不好的筒子不要吃多哦，蛋白質(zhì)畢竟比較難消化哈。三伏天最好是不要吃狗肉啦，小心太補(bǔ)流鼻血哦，冬天吃一點(diǎn)比較合適。

狗肉除了含有豐富的蛋白質(zhì)外，還含有維生素A、維生素B2、維生素E、氨基酸和鐵、鋅、鈣等礦物元素。視力不那么好的筒子，也可以吃點(diǎn)狗肉的呢。維生素E大家都清楚它的好處哈，改善肌膚問題哦，延緩衰老，不過要補(bǔ)充維生素E，不如直接吃吃點(diǎn)菠菜、核桃以及喝點(diǎn)牛奶哦。