葡萄巧克力軟曲奇吃了會(huì)胖嗎

葡萄巧克力軟曲奇是沒(méi)有黃油的參與，黃油是一種高脂肪的食品，而葡萄巧克力軟曲奇沒(méi)有，那么就代表它的熱量并不高咯！事實(shí)上真的是如此嗎？

其實(shí)，葡萄巧克力軟曲奇雖然沒(méi)有黃油的參與，但是它經(jīng)過(guò)烘焙，熱量也是高的，吃多了肯定會(huì)胖的，每一百克的葡萄巧克力軟曲奇當(dāng)中含有400多大卡；相對(duì)于一個(gè)健康的成年人一年所需要攝入的量的45%左右，所以，愛(ài)吃葡萄巧克力軟曲奇的親們?yōu)榱松眢w的健康，為了身體的營(yíng)養(yǎng)均衡可以適當(dāng)?shù)爻?，但是要控制一下吃的量哦?

所以葡萄巧克力軟曲奇是一種脂肪含量很高的食品，適當(dāng)?shù)厥秤茫転樯眢w補(bǔ)充能量與營(yíng)養(yǎng)，吃多了的確會(huì)令人肥胖，切忌因?yàn)槠浜苊牢毒痛罅康厥秤门丁?