產(chǎn)婦產(chǎn)后飲食如常,但大便數(shù)日不行或排便時(shí)干燥疼痛,難以解出者,稱為產(chǎn)后便秘,或稱產(chǎn)后大便難,是最常見的產(chǎn)后病之一。產(chǎn)后便秘的原因有哪些?
通常很多媽媽是從孕期開始便秘,初期是激素變化惹的禍,到孕末就是機(jī)械性的便秘,這種情況會(huì)延續(xù)到產(chǎn)后。而媽媽生產(chǎn)用力不當(dāng),會(huì)導(dǎo)致痔瘡,加上生產(chǎn)時(shí)肛門受傷(會(huì)陰撕裂傷),產(chǎn)后不敢用力排便,只好繼續(xù)憋著,也很容易便秘。而懷孕時(shí)子宮脹大,并且不斷壓迫腸子,產(chǎn)后寶寶凈空,壓力消失,但是腸子還沒(méi)有適應(yīng)過(guò)來(lái),因?yàn)槟c子已經(jīng)適應(yīng)了被壓迫的感覺了,形成習(xí)慣性便秘。
產(chǎn)后便秘的具體原因?yàn)椋?
1、在孕期就存在一定的便秘現(xiàn)象。
2、由于產(chǎn)褥期胃腸功能減弱,腸蠕動(dòng)慢,腸內(nèi)容物在腸內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng),使水分吸收造成大便干結(jié)。
3、分娩時(shí)使用的鎮(zhèn)痛藥物,像哌替啶,都會(huì)讓你的腸道蠕動(dòng)比平時(shí)緩慢。
4、不是初次生產(chǎn)。因?yàn)樯a(chǎn)次數(shù)越多,產(chǎn)后便秘越常見。
5、經(jīng)過(guò)妊娠腹部過(guò)度膨脹,使腹部肌肉和盆底組織松弛,排便力量減弱。
6、產(chǎn)后人體虛弱排便力量減弱。所以產(chǎn)后經(jīng)常有便秘現(xiàn)象。
7、飲食結(jié)構(gòu)不合理,蔬菜、水果吃得少。
8、服用過(guò)補(bǔ)鐵劑或抗抑郁藥物,這兩種藥都會(huì)導(dǎo)致便秘。
9、分娩中做了會(huì)陰側(cè)切,有縫線。