桃子一天最多能吃幾個(gè)

作死的節(jié)奏！桃子不可多食你們造嗎！桃子是夏天熱賣的水果，它鮮甜可口，汁多味甜，而且紅彤彤的外表真的讓人一見傾心。桃子雖好，但是貪吃可不行！桃子是熱性水果，吃多了容易上火，嚴(yán)重的還會(huì)令身上起瘡。那么桃子一天最多能吃幾個(gè)？媽網(wǎng)百科馬上為大家解答。

問：桃子一天最多能吃幾個(gè)？

答：桃子味甘性溫，拿桃子當(dāng)飯吃是非常容易上火的，特別是屬于燥熱體質(zhì)的人，桃子吃多了，更是"火上澆油"，也容易誘發(fā)腹脹、腹痛等，加重胃腸負(fù)擔(dān)。所以建議大家最多每天三個(gè)，過量就不好了。也不要一起吃，分開來吃，三餐前后。

媽網(wǎng)百科碎碎念：雖然吃桃對便秘有緩解作用，但是因上火而便秘者，大量食用桃子后不但不會(huì)緩解，反而會(huì)愈加嚴(yán)重。所以即便桃子營養(yǎng)價(jià)值高，但也不能過量進(jìn)食呢，且吃且珍惜??！