西洋梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

西洋梨，香港人喜歡叫做啤梨，跟啤酒和士多啤梨沒(méi)有啥關(guān)系哦！提到西洋梨，很多人總要調(diào)侃一下，你還是如西洋梨般的身材！摔！像梨子般的身材還真是有點(diǎn)令人郁悶，再也無(wú)法安靜的當(dāng)個(gè)美男子了！習(xí)慣就好。吃過(guò)西洋梨的筒子舉個(gè)爪子，是否惦記其西洋梨的味道了呢，那么的多汁鮮甜，還能用來(lái)炒菜真是極好的。

沒(méi)有牙齒的小寶寶，或者老到牙都幾乎掉光光的pp或者yy都可以吃哦，有沒(méi)有想起每次給pp或者yy買(mǎi)蘋(píng)果的時(shí)候，總要考慮到時(shí)又要給他們蒸一蒸蘋(píng)果了，下次記住買(mǎi)西洋梨吧，沒(méi)有牙齒照樣愉快開(kāi)吃，就是這么甜爽！

不僅柔軟多汁鮮甜，而且維生素C含量好豐富哦，美白肌膚，吃出fit fit身材！還有一點(diǎn)令人驚喜拍手不停的是，西洋梨的膳食纖維很豐富哦，吃了能加快腸胃蠕動(dòng)，吃飽飽不擔(dān)心消化不良！西洋梨的鉀含量也是蠻豐富的哦，有190毫克的鉀，還沒(méi)有任何膽固醇，真的能敞開(kāi)肚皮大吃一頓了！想減肥的妹子，不要再冷眼看我們西洋梨了哦，長(zhǎng)期吃還能減肥、美容！