獼猴桃和蘋果可以一起吃嗎

獼猴桃和蘋果可以一起吃，這兩種水果的性質(zhì)相同，吃了不會(huì)引起什么不適，反而能夠補(bǔ)充維生素，對(duì)人體有益。

不過(guò)注意不要吃得太多，每天保持一個(gè)蘋果一個(gè)獼猴桃得量即可，一次性吃太多很容易引起嘔吐、腹瀉等癥狀的。

如果直接當(dāng)水果食用，建議時(shí)間上還是有點(diǎn)間隔會(huì)比較好；如果是切塊拌沙拉或者是榨汁食用，就可以一起食用。注意不要空腹食用，避免腸胃受刺激而引起不適。