先兆流產(chǎn)怎么保胎

有先兆流產(chǎn)癥狀的人在飲食方面要多加注意，根據(jù)自身的體質(zhì)結(jié)合醫(yī)生的意見來選擇正確的食物從而補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。先兆流產(chǎn)不能吃什么保胎？

先兆流產(chǎn)保胎者首先要了解清楚自身發(fā)生先兆流產(chǎn)的原因。一般先兆流產(chǎn)者忌食涼性物質(zhì)既薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等。若是一般身體虛弱者忌生冷寒涼食品。如生冷瓜果，寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰制品。而對于體質(zhì)特征為血熱者忌辛辣刺激、油膩及偏濕熱的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、姜、蔥、蒜、酒等。

要注意的是，如果孕婦濫服人參、桂圓、黃芪等甘溫補(bǔ)品，甘溫極易助火，動胎動血，對有陰虛內(nèi)熱的孕婦來說，無異于火上加油，火盛則灼傷阻血，血熱則妄行，上下氣機(jī)失調(diào)，則很可能造成漏紅、小腹墜脹等先兆流產(chǎn)或是早產(chǎn)，若氣盛耗陰，擾動胎兒，還可危及生命。

那么先兆流產(chǎn)保胎者可以吃些什么呢？氣虛者宜多吃補(bǔ)氣固胎食物：人參湯、雞湯、小米粥等。血虛者宜益血安胎，宜食糯米粥、龍眼、黑木耳、大棗、桂圓、羊肉、羊脊、羊腎、冬蟲夏草、黑豆等。血熱者宜清熱養(yǎng)血，宜食絲瓜、蘆根、梨、山藥、南瓜等。