用豬肚做出來(lái)的美食,可是吸引了不少的吃貨們駐足,又因?yàn)樨i肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高,在人們的餐桌上就可以經(jīng)常看到它的身影,但是豬肚雖然好吃到爆表,要是叫你說(shuō)出豬肚究竟有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的話,你未必能夠說(shuō)得出來(lái)!喜歡吃豬肚的親們,在吃之前了解一下豬肚的營(yíng)養(yǎng)成分可是很有必要的哦!
Q:豬肚的營(yíng)養(yǎng)成分有哪些?
A:豬肚的營(yíng)養(yǎng)成分是極高的,這可不是憑空捏造的,豬肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可是真材實(shí)貨的!豬肚中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效,又因?yàn)樨i肚的味甘,性微溫,歸脾、胃經(jīng);補(bǔ)虛損,健脾胃;常被用于虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數(shù)、小兒疳積等癥。主要適合氣血虛損、身體瘦弱者食用,對(duì)于健脾胃、補(bǔ)氣補(bǔ)虛都有著很好的效果。
媽網(wǎng)小碎語(yǔ):這些豬肚的營(yíng)養(yǎng)成分與食療效果,大家都get到了沒(méi)?看了這些營(yíng)養(yǎng)成分之后,是不是有一種想要一嘗為快的沖動(dòng)?如果有的話,那也別憋著了,想吃的話就趕緊去買幾塊回來(lái)烹飪吧!