對(duì)于吃貨來說,生活中勞累時(shí)、心情不佳時(shí)沒有什么比吃甜品、喝果汁更讓人愉快了!如果有條件的話,與其去買摻假的果汁,不如買來新鮮的水果,放入榨汁機(jī),自制果汁。香蕉是很多人都愛吃的水果,榨汁喝口感也非常香滑,而且它能給人體補(bǔ)充能量,還能調(diào)節(jié)心情。那么,香蕉和什么榨汁好喝又營養(yǎng)呢?
一般來說,榨汁的水果分為醇厚和清新兩種。醇厚的和醇厚的搭配,清新的和清新的搭配榨汁風(fēng)味更佳。香蕉屬于醇厚的水果,而木瓜,火龍果,草莓,芒果,杏子等同樣也是醇厚的水果,香蕉和這些水果搭配榨汁最合適不過了。另外,香蕉和牛奶、酸奶搭配制作果汁也是非常好的選擇,制作出來的果汁有很好的排毒養(yǎng)顏、瘦身減肥的功效。
因?yàn)橄憬墩ブ容^粘稠,所以在榨汁時(shí)加適量純凈水或者牛奶、酸奶口感會(huì)更好。通常大家都會(huì)覺得加水會(huì)破壞口感,但對(duì)香蕉來說,加入一些水或者奶會(huì)使味道變得更好哦,制作起來也會(huì)沒那么費(fèi)力!除了以上介紹的水果食材之外,香蕉還可以和很多的食材搭配,發(fā)揮你的創(chuàng)造力,多嘗試,一定會(huì)發(fā)現(xiàn)新的最佳榨汁組合。