干檸檬水是酸性還是堿性的呢?相信很多人都會(huì)斬釘截鐵地說(shuō)是酸性的吧。那就大錯(cuò)特錯(cuò)了,雖然干檸檬水喝起來(lái)是酸酸的,而且pH值也呈酸性,但是它卻屬于堿性的食物。想知道為什么嗎?接下來(lái)即將為你揭曉!
干鳥(niǎo)檸檬水中雖然有檸檬酸,但檸檬酸可以在體內(nèi)完全代謝生成二氧化碳和水,隨著二氧化碳呼出體外,酸性也就被消滅了。而檸檬中的鉀、鈣等離子,卻以金屬陽(yáng)離子的形式留在體內(nèi)。這些離子都可以與酸根離子結(jié)合,可以降低尿液的酸性,故而被稱為“成堿性食品”。不僅檸檬,絕大多數(shù)水果都是成堿性食品。這一點(diǎn)對(duì)于痛風(fēng)和高尿酸血癥患者特別重要,因?yàn)槟蛞撼蕢A性時(shí),尿酸會(huì)形成鹽,較容易被身體排除,可以減少痛風(fēng)發(fā)作的危險(xiǎn)。
因此,干檸檬水雖然喝起來(lái)酸酸的,但是其卻是堿性食品,是不是大開(kāi)眼界了呢,對(duì)于自己甜甜飲用的干檸檬水,竟然有點(diǎn)不認(rèn)識(shí)了呢?哈哈,跟著媽網(wǎng)百科,分分鐘都可以漲知識(shí)哦。