孕婦烏雞湯和什么一起燉好

有著"黑了心的寶貝"稱(chēng)號(hào)的烏雞和一般的雞不一樣，它比普通的雞含有更多的營(yíng)養(yǎng)成分，就如烏雞中的葉酸和蛋白質(zhì)，都比普通雞肉高出很多倍，難怪會(huì)有那么多會(huì)買(mǎi)它來(lái)制作煲湯。在廣東地區(qū)烏雞湯更是作為大補(bǔ)湯專(zhuān)門(mén)做給孕婦吃呢，但是一日三餐如常的烏雞湯真的是吃膩了有木有！那么孕婦烏雞湯和什么一起燉好？就讓萬(wàn)能的媽網(wǎng)百科來(lái)給大家詳細(xì)介紹一番吧。

【山藥和紅棗】烏雞搭配山藥和紅棗煲湯，可以起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用，起到氣血雙補(bǔ)的作用。

【紅豆和陳皮】烏雞搭配紅豆和陳皮煲湯，這樣煮出來(lái)的烏雞湯既能補(bǔ)血，又能養(yǎng)顏，還能強(qiáng)壯身體。

【紅棗和桂圓】烏雞搭配紅棗和桂圓煲湯，可以補(bǔ)血養(yǎng)顏，還對(duì)健脾補(bǔ)氣。

媽網(wǎng)百科碎碎念：紅棗桂圓燉烏雞、海參燉烏雞以及椰子燉烏雞，都是很不錯(cuò)的選擇，還能起到不錯(cuò)的滋補(bǔ)功效，各位孕媽咪可以根據(jù)自己的口味來(lái)選擇最好的搭配做法。