清燉鯉魚湯可以下奶嗎

清燉鯉魚湯的營養(yǎng)豐富，有著容易被人體吸收的蛋白質，還有維生素A和維生素D，小朋友吃了保護眼睛還能預防佝僂癥。但是對于產(chǎn)后的新媽來說，乳汁分泌少，喝清燉鯉魚湯可以下奶嗎？

Q：清燉鯉魚湯可以下奶嗎？

A：可以。

如果想清燉鯉魚湯可以起到下奶功效的話，首先，鯉魚最好是鮮活的。其次，產(chǎn)婦在吃的時候，一定要多喝鯉魚湯，如果單純吃魚肉的話，下奶效果會大打折扣。畢竟鯉魚燉湯，營養(yǎng)成分都融入了湯汁里面了。