當歸烏雞湯的做法其實是很簡單的,想要吃肉肉的時候人們總會去買上一只烏雞來燉湯喝,不過光喝烏雞湯那營養(yǎng)價值只是一般,要是再來點當歸,可就不一樣了!想要喝美味的當歸烏雞湯嗎?那就先學好怎么選購當歸和烏雞吧!
Q:當歸怎么選?
A:在挑選時當歸一般長15—25厘米,外皮黃棕色至深褐色,有縱皺紋及橫長皮孔。以主根粗長、油潤、外皮顏色為黃棕色、肉質(zhì)飽滿、斷面顏色黃白、氣味濃郁者為佳。而干枯無油或斷面呈綠褐色的,表明已經(jīng)變質(zhì),不能藥用。
Q:烏雞怎么選?
A:新鮮的烏雞雞嘴干燥,富有光澤,口腔粘液呈灰白色,潔凈沒有異味;烏雞眼充滿整個眼窩,角膜有光澤;皮膚毛孔隆起,表面干燥而緊縮;肌肉結(jié)實,富有彈性。
媽網(wǎng)小碎語:不管是當歸還是烏雞,我們在選購的時候都要注意哦,一定要選擇優(yōu)質(zhì)的食材,這樣做出來的當歸烏雞湯才是真的好喝哦!