鐵觀(guān)音是歷史名茶,同時(shí)也是中國(guó)十大名茶之一,是福建烏龍茶的代表。在閩南地區(qū),家家戶(hù)戶(hù)都以鐵觀(guān)音為日常的飲品。雖然天天都在喝茶,但我們并不清楚鐵觀(guān)音的禁忌,下面就跟隨媽網(wǎng)百科一起來(lái)了解下鐵觀(guān)音的禁忌吧。
1、最好不要早晨空腹喝鐵觀(guān)音。因?yàn)殍F觀(guān)音的成分較為濃郁,空腹會(huì)沖淡胃酸,還會(huì)抑制胃液的正常分泌,不利于消化,嚴(yán)重的還會(huì)引起頭部不適、心悸、心煩、胃部不適等癥狀。
2、貧血不宜喝鐵觀(guān)音。因?yàn)殍F觀(guān)音中含有大量的鞣酸,鞣酸可與人體內(nèi)的鐵結(jié)合成不溶性物體,從而使體內(nèi)處于鐵缺乏狀態(tài)。尤其需要注意的是,女性在月經(jīng)期間,更不適合飲用鐵觀(guān)音,否則極易引起缺鐵性貧血。
3、酒后不宜喝鐵觀(guān)音。一般都認(rèn)為喝完酒,喝點(diǎn)茶能夠醒酒,實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的觀(guān)點(diǎn)。茶葉可使人的神經(jīng)中樞處于興奮狀態(tài),酒后喝濃茶會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān);其次,雖然茶葉具有很好的利尿作用,但是酒后喝茶會(huì)使酒精中有毒的物質(zhì)醛尚未全面分解就從腎臟排出,對(duì)腎臟具有很大的刺激性。因此,為了保護(hù)心腎,不要在酒后飲茶,尤其不能飲鐵觀(guān)音類(lèi)的濃茶。
以上便是鐵觀(guān)音茶的飲用禁忌,希望藉此引起大家警惕。另外,千萬(wàn)不能在睡前喝鐵觀(guān)音。因?yàn)椴瓒加刑嵘竦淖饔?,若睡前喝茶,極易導(dǎo)致大腦興奮、無(wú)法入眠、失眠等。