紅燒豬蹄的營養(yǎng)

現(xiàn)在很多女性都喜歡去醫(yī)院打膠原蛋白針，且不說每一針的安全問題和保質(zhì)期，這個(gè)可不是長久之計(jì)。破財(cái)傷身啊！趕緊來吃紅燒豬蹄吧，補(bǔ)充你的膠原蛋白還能令你的皮膚緊致哦。不信？來看看紅燒豬蹄的營養(yǎng)，驚爆你的眼球哦！

1、豬蹄是一種營養(yǎng)十分豐富的食物，它含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，可以加速人體的新陳代謝，延緩衰老，經(jīng)常食用豬蹄的女性，皮膚會(huì)更加有彈性，具有美容保養(yǎng)的功效。

2、除了美容功效，豬蹄對(duì)于哺乳期婦女還能起到催乳的效果，剛剛當(dāng)媽媽的女性可以盡量多食用紅燒豬蹄，可以幫助催乳。

3、而對(duì)于一些經(jīng)常四肢乏力、兩腿抽筋，甚至出現(xiàn)失血休克或缺血性腦病的患者而言，紅燒豬蹄也是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。