孕婦能天天吃獼猴桃嗎

獼猴桃雖然是一個好東西，但是天天吃行嗎？尤其是正在懷著寶寶的孕婦，能每天吃獼猴桃嗎？其實只要每天吃適量的獼猴桃還是可以的，最怕的是每天大量食用，因為獼猴桃是一種寒性的水果，大量食用可能會傷及腸胃，尤其是脾胃虛寒的人更是要多加注意。

但是大家不必過于擔心，食物對身體的副作用的情況，一般都是在量超過一定的值的時候才會發(fā)生的，經常吃一些獼猴桃，或者每天吃一兩個是完全沒問題的，雖然在孕期什么都要擔心，但是也不要自己嚇自己好嗎！我們日常生活中有很多健康的水果，準媽媽們應該做的是豐富自己的飲食，讓各種營養(yǎng)都能均衡攝取，這樣才是最健康最正常的，不要因為一種食物可能造成什么危害就一點都不吃，也不要因為一種食物有好處就大量食用，懂得這個道理，才能做好孕期的健康工作哦！