生地麥冬可以長(zhǎng)期食用嗎

生地麥冬可以長(zhǎng)期食用嗎？眾所周知，生地麥冬是一種食用價(jià)值與藥用價(jià)值都較好的中醫(yī)藥材。因此大多數(shù)人在認(rèn)識(shí)到生地麥冬一系列的食用功效作用后，都會(huì)產(chǎn)生購(gòu)買食用的念頭。其中也有一些人已經(jīng)將生地麥冬融入到其日常生活飲食中，或用于做成菜肴，或用于熬制湯汁。可是生地麥冬是否可以長(zhǎng)期食用呢？我們接下來(lái)就一起來(lái)了解一下吧。

媽網(wǎng)百科介紹，生地麥冬具有一系列對(duì)人體很好的食用功效，其中更是含有β-谷甾醇、氨基酸、多量葡萄糖及葡萄糖甙，能提高人體免疫功能，對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用，能增強(qiáng)垂體腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能，提高機(jī)體適應(yīng)能力，有抗心律失常和擴(kuò)張外周血管的作用，能提高耐缺氧能力，有降血糖作用。但是即使如此，生地麥冬還是不適合長(zhǎng)期食用的哦。大家注意任何食物都是適量食用為好，生地麥冬也不例外。