枇杷適宜什么人吃

成熟的枇杷肉質(zhì)甜美，清甜可口，枇杷還有很好的藥用價(jià)值，如可以潤(rùn)肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽等。不少人都愛(ài)吃，那么枇杷適宜什么人吃呢？

枇杷一般人群均可。

另外，懷孕時(shí)期的準(zhǔn)媽媽也是可以吃枇杷，孕婦吃枇杷還有好處的呢？

枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿卜素為鮮果中最高，其中胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，是維生素A安全來(lái)源。能幫助準(zhǔn)媽媽和寶寶補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng)，懷孕初期，準(zhǔn)媽媽吃點(diǎn)枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀呢。