對于黃芪、紅棗和枸杞的食用方法,不同的人有不同的建議,有的用來泡茶,有的則用來和食物一起熬制食用,介于三者的藥用價值和保健功效,在飲用黃芪紅棗枸杞茶的時候,一定要小心為妙,根據(jù)自己的身體狀況,關(guān)注黃芪紅棗枸杞茶飲用時的一些注意事項,下面我們一起來看看吧。
黃芪雖然是寶貴的藥材,但是也不能隨隨便便的服用,服用的計量,以及服用的人群,都應(yīng)該告訴醫(yī)生,得到醫(yī)生的合理建議。每天用黃芪30克左右,水煎后服用?;蛩搴煤蟠栾嬘谩S命S芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,對氣血虛弱的人效果更佳;取黃芪50克左右,煎湯以后,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益;還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時,放一些黃芪,增加滋補作用,效果也不錯。一般對于體質(zhì)虛弱的人,常常私處尋找黃芪等補品,比如產(chǎn)后的產(chǎn)婦,體質(zhì)比較虛弱,在補品中常常含有黃芪,此外,黃芪紅棗枸杞茶也是人們用來滋補身體的好辦法,很多女性對此研究很深,無論是泡茶,還是和其他食物一起烹飪,都要注意得到醫(yī)生的建議,合理的食用。