白米醋泡腳的方法

泡腳是一種非常好，且是一種養(yǎng)生的好方法，很多人平時在家有時間就會用白米醋泡腳，以達(dá)到強身健體的作用。白米醋泡腳的方法也非常重要，掌握正確的方法才能更好地發(fā)揮白米醋的功效。

1、準(zhǔn)備熱水：首先要準(zhǔn)備好一個稍大的盆，在其中放入大約40度左右的熱水，水的量要較多，能夠蓋過腳。

2、加入白米醋：在熱水中加入白米醋，要注意量的方面。一般來說，以1:10的比例最佳。

3、準(zhǔn)備凳子：凳子的高度也要適中，能讓小腿與大腿，保持一個垂直的狀態(tài)。

4、用清水清晰：泡完腳后，可以用溫水清晰掉腳上的白醋。