在工作和生活里總有一堆麻煩事讓你應(yīng)接不暇,長期超負(fù)荷,身體很容易患上亞健康,所以就要趁著假日休息的時候好好地調(diào)理一番啦,陳皮荷葉茶就是一道不錯的排毒茶飲!喝陳皮荷葉茶是不是能幫助身體排毒呢?
可以的!荷葉有理脾調(diào)胃的功效,陳皮則可以改善消化不良,調(diào)氣健脾。加上薏米可以幫助排除體內(nèi)廢物,促進新陳代謝。如果加上山楂,效果會更佳哦!因為山楂有清脂和加速排解體內(nèi)廢物的功效,能迅速幫你刮去腸道厚厚的油脂,使你身心更暢快!
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休息是為了走更長遠(yuǎn)的路!工作再忙,也不妨停下來喝杯茶,緩解情緒減減壓哦!