吉士粉能長(zhǎng)期食用嗎

每個(gè)人的口味都是不一樣的，你愛(ài)酸她愛(ài)甜。而面對(duì)香濃可口的各式甜點(diǎn)，很少有人能抵擋住誘惑，甚至于經(jīng)常食用。而幾乎很多甜點(diǎn)都含有吉士粉，可是吉士粉能長(zhǎng)期食用嗎？

經(jīng)典提問(wèn)：忙碌的一天當(dāng)中，我每天最為放松的時(shí)刻，就是中午吃完飯，點(diǎn)上一個(gè)甜點(diǎn)和一杯咖啡，什么都不做，就這樣靜靜的聽(tīng)著音樂(lè)坐著發(fā)呆。只有這樣，我這一天才有能量來(lái)持續(xù)努力的工作?？墒锹?tīng)說(shuō)甜品里都加了一種叫吉士粉的食品香料，那么我長(zhǎng)期食用好嗎？

媽網(wǎng)解答：吉士粉的確實(shí)是一種比較常用的甜品添加劑，一般蛋糕、面包、布丁等甜點(diǎn)加入吉士粉，都是為了取其特殊的香氣和味道，所以吉士粉是一種較理想的食品香料粉。

但是吉士粉經(jīng)常食用是不健康的。因?yàn)槔锩嫣砑恿撕芏嘞憔透鞣N添加劑。吉士粉作為一種食品添加劑，就說(shuō)其是可以食用的，但凡事都有一個(gè)量，過(guò)量則不可。

而且甜品雖然好吃，但也不可吃得太多，甜品中的添加劑，和多吃甜品也會(huì)引發(fā)肥胖，這諸多的壞處，都是一個(gè)量的問(wèn)題，多吃一些健康綠色食品，并注意營(yíng)養(yǎng)均衡。