山楂消食化滯,決明子清肝明目,兩者都有很好的保健養(yǎng)生功效。山楂決明子泡茶喝功效又如何?喝茶保健養(yǎng)生是中國人非常崇尚的養(yǎng)生方式,山楂決明子茶也是不少人都愛喝的養(yǎng)生保健茶。實際上,山楂決明子的功效是非常強大的,兩者各自的營養(yǎng)物質(zhì)都很豐富,結合共用效果更佳。
山楂決明子茶主要是以山楂、決明子為材料烹煮的茶。從中醫(yī)角度看,山楂味甘酸,性微溫,有消食化滯、散淤止痛的功效,適當食用對飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等情況都有緩解作用;另外,山楂還有很好的降血壓、血脂的功效。決明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、腎、大腸經(jīng);潤腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。
用山楂和決明子熬制出山楂決明子茶,它的降壓調(diào)脂功效比單獨使用兩種材料更顯著有效,消食通便功效也很不錯,有需要的朋友不妨一試哦!