白術(shù)我們都知道是一種不錯的中藥藥材,在多種疾病的治療上都會用到白術(shù)。同樣,白術(shù)可用作食材,用來做菜,不但能少出一個(gè)美味的菜肴來,同樣能夠吃出健康。白術(shù)泡水泡茶喝也是可以的,而且功效作用也非常的好,大家平時(shí)可以多喝,給大家介紹一款不錯的白術(shù)茶飲:
白術(shù)甘草茶:材料:白術(shù)15克,甘草3克,水600毫升,綠茶3克。用法:將白術(shù)、甘草加水,煮沸10分鐘,加入綠茶即可。分3次溫飲,再泡再服,日服1劑。功效:健脾補(bǔ)腎,益氣生血。