白術粉具備多種用法,不同的用法用量也相應不同。
內服:取白術粉一勺,約5克左右,用開水沖泡,加入蜂蜜或牛奶飲用效果更佳。一日2-3次。
1、白術祛斑面膜
材料:白術粉10克,蜂蜜適量
用法:將白術粉用醋調勻,均勻涂抹臉上,可治雀斑和黑斑。
2、三白湯
用法:將白芍粉,白術粉,白茯苓粉各小許,用食醋小許,清水適量浸20至30分鐘,然后涂上臉面,待水份吸收后洗去。
食法:可直接用白開水送服中藥粉。內調外用,效果更好。
3、白術甘草茶
材料:白術15克,甘草3克,水600毫升,綠茶3克。
用法:將白術、甘草加水,煮沸10分鐘,加入綠茶即可。分3次溫飲,再泡再服,日服1劑。
功效:健脾補腎,益氣生血
4、白術祛雀斑面膜
材料:白術粉10克,水、釀造白醋適量。
用法:將白術粉用水、適量白醋調勻,均勻涂抹臉上,15~30分鐘洗去即可。
功效:可治雀斑和黑斑。
5、白術嫩膚粉
材料:白術粉
用法:每晚洗面后取白術粉搽于手、面部,次日清晨洗去。
功效:滋潤肌膚,這比任何化學合成的化裝品都有效且無副作用,不刺激肌膚,尤其是在晚上,皮膚也是需要睡眠的。