白術(shù)和白茯苓都是健脾良藥,且白術(shù)有安胎作用,可以吃。月子里要多吃溫補(bǔ)的食物,比如羊肉。以后切忌妄用寒涼,暴飲暴食。孕婦可以用白術(shù)和白茯苓煎湯或打成粉來服用。白術(shù)尚有安胎的作用,不過有燥性,需要麩炒應(yīng)用。這兩樣藥對(duì)胎兒沒什么副作用,但是為了安全起見,還是不要應(yīng)用太大劑量了。生孩子后由于身體過于虛弱可以略加一點(diǎn)白芍、當(dāng)歸以養(yǎng)血。應(yīng)用一段時(shí)間益母草沖劑以去除宮腔內(nèi)異物。
月子里嚴(yán)禁受涼和吃涼東西。