米醋泡雞蛋怎么做

米醋泡雞蛋的做法十分簡(jiǎn)單，主要就是用米醋來(lái)浸泡雞蛋，我們?nèi)粘Ｉ钪卸伎梢宰觯僮髌饋?lái)跟方便。

準(zhǔn)備材料：雞蛋、米醋、蜂蜜

做法：

1、取適量米醋放入大口瓶中，不要裝得太滿；

2、將一個(gè)生雞蛋放入瓶中，不要打破，要是整個(gè)的生雞蛋；

3、經(jīng)過(guò)一周時(shí)間，蛋殼已經(jīng)被軟化，調(diào)開(kāi)薄皮，讓蛋清、蛋黃與米醋均勻融合；

4、取適量米醋泡雞蛋在杯中，加入適量的蜂蜜和2-3倍的溫開(kāi)水沖服。

米醋泡雞蛋制作起來(lái)很簡(jiǎn)單，吃起來(lái)卻需要堅(jiān)持，每天早上空腹的時(shí)候喝一杯，1個(gè)醋蛋分7天服完，30-45天為1個(gè)療程，堅(jiān)持這樣的步驟才能達(dá)到養(yǎng)生的效果