艾葉煮雞蛋的做法

艾葉煮雞蛋的做法

艾葉具有較高的營養(yǎng)價值,含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)元素,其性涼、清熱解毒,具清涼、平抑肝火、祛風濕、消炎、鎮(zhèn)咳等功效。艾葉煮雞蛋就是不錯的食療方法。下面我就給大家介紹下艾葉煮雞蛋的做法。

材料:艾葉100g、雞蛋3個、油適量、鹽少許

做法:

1、艾葉揀去雜質(zhì),去梗,泡水。

2、洗凈的艾葉,小盆里打入3個雞蛋。

3、艾葉切碎,雞蛋打散。

4、鍋里燒開水。

5、水煮開后倒入艾葉煮開。

6、倒入雞蛋液煮開。

7、煮開后轉中小火。

8、下適量、油煮開即可。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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