枸杞茉莉花茶的功效

枸杞茉莉花茶的功效特別多。枸杞，相信眾多女性都非常熟悉，補血益氣，能使臉色紅潤。此外，枸杞還可以有效改善肝腎虛損，精血不足，腰膝酸軟，頭昏耳鳴，遺精，不孕；腎虛精虧，消渴口干，尿頻舌紅；精血不能上濟于目，眼目昏花，視力減退。之所以有這么多功效，是因為枸杞內含大量的礦物元素，包括鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等，還富含枸杞多糖、脂肪、蛋白質、游離氨基酸、牛磺酸、甜菜堿、維生素 B1、B2、E、C和類胡蘿卜素。不僅女性合適喝，男性也合適。

茉莉花茶，則具有清熱解毒、理氣安神、溫中和胃、開郁辟穢、強心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效，有助于舒緩目赤腫痛、迎風流淚、血虛經閉等癥狀，對口臭、瘡瘍腫毒，月經失調也可起到改善作用。

枸杞搭配茉莉花沖泡，可以緩解焦躁，改善昏睡的狀況，對慢性胃病，和月經不調有調解的作用，經常飲用，可以補充血氣，提亮膚色，美白養(yǎng)顏，明目安神，延年益壽。