決明子如何泡茶喝

決明子除了可以直接單獨(dú)泡茶喝之外，還適宜于枸杞子、菊花、荷葉、玫瑰花等搭配泡茶，營(yíng)養(yǎng)和功效都更全面。決明子如何泡茶喝？決明子泡茶的方法很簡(jiǎn)單，取10克左右的熟決明子，熱水沖泡，靜置3-5分鐘，待茶變成金黃色就可以飲用。決明子茶味道甘苦，聞起來(lái)還有一股淡淡的清香，喝起來(lái)別有一番風(fēng)味。除此之外，大家還可以嘗試將決明子與其他茶葉或者花茶一同泡制，下面為大家介紹幾種口感不錯(cuò)的決明子茶。

菊楂決明茶

原料：潔凈菊花10克、生山楂片10克、決明子5克、方糖25克。

制法：將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中，以開(kāi)水沖泡、蓋緊浸泡半小時(shí)，頻頻飲用，每日數(shù)次。

杞菊決明子茶

原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

制法：將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

決明子綠茶

原料：決明子、綠茶各5g。

制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。

荷葉決明子減肥茶

原料：荷葉3g，決明子6g，制大黃3g，首烏3g，扁豆3g，玳玳花3g。

制法：開(kāi)水沖以上材料代茶。能減肥降脂，暢中潤(rùn)腸。

決明子山楂茶

原料：決明子5克，生山楂片10克，菊花10克，方糖25克。

制法：將所有材料放入杯中，用開(kāi)水浸泡半小時(shí)后即可飲用。每天可以飲用多次，可以多次沖泡。