產(chǎn)后能喝丹參瘦身湯嗎

很多生完孩子的女性由于在孕期大補(bǔ)特補(bǔ)，而且缺乏運(yùn)動(dòng)，基本每個(gè)新媽都比較胖，如果還要繼續(xù)踏入職場(chǎng)，減肥是必須的。有些媽媽可能生完孩子后就能輕松瘦身，而有些則經(jīng)過很長(zhǎng)時(shí)間瘦身還是不完美，小腿還是粗粗的，或者大腿還是胖胖的，能在戒奶之后喝點(diǎn)丹參瘦身湯減肥嗎？

產(chǎn)后能喝丹參瘦身湯嗎？

丹參具有活血的功效。在分娩過程中，新媽媽的內(nèi)、外生殖器的血管多有損傷，服用活血作用強(qiáng)的中藥，有可能影響受損血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血?？梢缘壬眢w恢復(fù)再飲用的丹參瘦身湯的。

產(chǎn)后什么時(shí)候飲用丹參瘦身湯合適？

一般來說，產(chǎn)后6周就能瘦身，不過要視每個(gè)人恢復(fù)情況而定。身體應(yīng)該恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)就可以安心食用丹參瘦身湯減肥了。多做體育鍛煉是比較有效而且健康的瘦身方法，例如做瑜伽、游水。