黃芪枸杞紅棗湯藥性平和,沒有難聞的藥味,可以補(bǔ)氣補(bǔ)血,讓人容易接受,煮制也方便簡(jiǎn)單,一年四季都能飲用,尤其是冬天最好。那么這道黃芪枸杞紅棗湯要怎么做呢?
黃芪枸杞紅棗湯做法既簡(jiǎn)單又方便:取20克黃芪,15克的枸杞,15克的紅棗。將這三種藥材,放進(jìn)鍋里加入兩碗清水煮至一碗水,當(dāng)天飲用。
小貼士:
1、用量可根據(jù)飲用人數(shù)而定。
2、怕冷的人群可以放兩片姜一起熬制。
3、紅棗的量要控制好,以免導(dǎo)致血糖升高。