蔥油鳥貝的做法

蔥油鳥貝的做法

很多人愛(ài)吃鳥貝,但是卻覺(jué)得貝類想要做得營(yíng)養(yǎng)美味都很不簡(jiǎn)單,所以往往不知如何下手。其實(shí)鳥貝的做法很簡(jiǎn)單,其肉質(zhì)有勁道又爽口,香辣、麻辣、醬香、紅燒、蔥油都是不錯(cuò)的選擇。蔥油鳥貝的做法最為常見(jiàn),同時(shí),也有不少朋友都覺(jué)得這樣的做法既鮮香又原汁原味。下面一起來(lái)看看蔥油鳥貝怎么做吧!

需要準(zhǔn)備的材料:鳥貝500g,蒸魚豉油30ml,油適量,姜片5片,蔥絲適量,辣椒絲適量

1、鳥貝剖開(kāi)后去除腸線,洗凈備用。

2、鍋中放入姜片和適量清水大火燒開(kāi),蔥切細(xì)絲備用。

3、將鳥貝放入燒開(kāi)的水中汆燙一下,水的顏色剛剛變白,鳥貝表面微微卷曲即可撈出。

4、盤子底部鋪蔥絲,將鳥貝放在蔥絲上,在最上面放上少量蔥絲和辣椒絲,倒入蒸魚豉油。

5、將燒熱的油澆在鳥貝上,拌勻即可食用。

做這道小海鮮佳肴時(shí)需要注意以下幾點(diǎn),汆燙鳥貝時(shí)間不宜過(guò)久,待水的顏色變白就撈出,不要等到水再次燒沸,那樣鳥貝就老了;水中加幾片姜片正好可以去除鳥貝的腥氣;蒸魚豉油的咸淡味足夠,所以之后就可以不用加鹽和味精了;油一定要燒熱,燒到冒煙的狀態(tài),但是油不宜過(guò)多,不然會(huì)感覺(jué)很油膩。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果