寶寶核桃油怎么吃

寶寶核桃油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及食療功效均很不錯(cuò)，經(jīng)常食用，不僅能促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，而且也能增強(qiáng)寶寶的免疫力，使其更加健康的成長(zhǎng)。那么，寶寶核桃油怎么吃呢？下面，大家就一起來(lái)看一下。

其實(shí)，寶寶核桃油的食用方法很是簡(jiǎn)單，家長(zhǎng)們可以將核桃油直接添加在牛奶、米粉、米飯、粥、菜泥、面條、蛋羹等寶寶的輔食中，也可用于寶寶菜肴烹調(diào)，在調(diào)餡、煲湯、蒸魚(yú)、蒸蛋等等中加入，即可給寶寶食用。

然而，要注意的是，雖然寶寶核桃油營(yíng)養(yǎng)豐富，但其也是不能過(guò)量食用的，最安全的食用標(biāo)準(zhǔn)是：0-6個(gè)月寶寶，1-2ML/天；6-12個(gè)月寶寶，2-5ML/天；1-2歲寶寶，3-5ML/天；2歲以上，5-8ML/天。家長(zhǎng)們可根據(jù)個(gè)體差異及家庭喂養(yǎng)其他油脂的添加使用進(jìn)行適量增減。還有不同品牌的嬰兒核桃油適合月齡不同，建議家長(zhǎng)們應(yīng)仔細(xì)查看適合月齡再?zèng)Q定每天食用量。還有給寶寶直接生吃，需要早上吃牛奶前喂，剛開(kāi)始三天建議每天取1ML左右給寶寶食用，觀察寶寶是否適應(yīng)，若適應(yīng)在按量的給寶寶食用。以上就是有關(guān)于寶寶核桃油食用方面的相關(guān)事項(xiàng)了，希望能幫到大家。