水煮泡椒田雞的食療功效

水煮泡椒田雞是一道色香味俱全的漢族名菜，屬于川菜系。此菜肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美，和泡椒一起烹制，鮮香開胃，讓人回味無窮。這道美味佳肴不僅味道好，它的食療功效也是相當(dāng)豐富的，下面我們來了解一下關(guān)于這道水煮泡椒田雞的食療功效的具體表現(xiàn)。

民間認(rèn)為田雞是大補元氣、治脾虛的營養(yǎng)食品，適合于精力不足、底蛋白血癥和各種陰虛癥狀。田雞含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣和磷，對青少年的生長發(fā)育和更年期骨質(zhì)疏松都十分有益。對于患有心性水腫或腎性水腫的人來說，用田雞食療，有較好的利水消腫的功效。田雞中含有鋅、硒等微量元素，并含有維生素E等抗氧化物，能延緩機體衰老，潤澤肌膚，并有防癌、抗癌的功效。

泡椒，俗稱“魚辣子”，是川菜中特有的調(diào)味料。泡椒具有色澤紅亮、辣而不燥、辣中微酸的特點，早在前幾年，用其制作的泡椒系列菜就在川內(nèi)比較流行了。泡椒鮮嫩清脆，可以增進食欲，幫助消化與吸收。

通過了解關(guān)于田雞與泡椒的一個食療功效的具體分析，相信大家對于這道水煮泡椒田雞的食療功效就有了一個具體相信的了解了吧！喜歡吃泡椒田雞的朋友們趕緊動手做一做這道美味佳肴吧！